2007年08月31日

煮え切らないのお

今日は朝からサイクリングに行こうと思ったのです。
天気をチェックすると、まあ雨はなんとか大丈夫そう。
奥多摩の方に行って、山を登ろうかななんて思いました。
6時に出発。
多摩川CRに出て、とりあえず羽村を目指します。

だけど、なんだか調子が悪い。
足が重たい感じです。
原因を思い出しました。
昨日のエアロのレッスンで、腹筋をやらされたからだ。
仰向けに寝て、左手と右足をクロスさせ、腹をねじる腹筋50回。
これが利いてるわけだな。
腸腰筋が鍛えられて、だるい状態です。
自転車に使う筋肉だから必要なんだろうけど、疲れちゃってるんですね。
ちょっと気持ち的に萎えてきちゃいました。
「山登るのは、今日はちょっとイヤかも…」なんて思いはじめてます。
なんだかどんより曇っているし、あんまり気分も良くないです。
多摩川の風景も、なんとなく暗い感じがします。

夏の真っ盛りに来たときは、あの川の水に足を浸したい。
なんて思ったもんですが、今では半袖のジャージでは腕が寒いくらいです。
まあ、写真でも撮っとくかと思って、デジカメの電源を入れて、川に向けたところで、プツッと電源落ちちゃった。
……電池切れでした。
これで完全に萎えました。
写真撮れなきゃブログに載せられないじゃん(笑)。

てなわけで、とりあえず羽村まで行って、なんにもせずに帰ってきました。
帰り道は雨に降られて、さらにorzって感じ。
8時半に帰宅。
ええ、良い運動になりましたよ(涙)。

走行距離は43km
走行時間は2:18

なんだか最近やっぱり雨がちよね。
7月くらいもこんな天気で、自転車に乗れずくさくさしてたな、そういえば。
この夏は暑かったけれど、晴れが多かったのはよかったなー。
posted by とし at 11:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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